左侧健康的大脑:纹路清晰。
右侧上瘾的大脑:由于长时间接触过多的快感刺激,导致部分神经元过早死亡,出现一定程度的萎缩。
本可以成长为更加灵活、聪慧的年轻大脑,真的会被“短视频”一点点吞噬掉。
除了“浪费时间”、“导致上瘾”外,短视频对学生最直接的危害,就是彻底破坏专注力。
像学习中的阅读写作、逻辑推理等过程,都需要集中专注力才能很好地完成。
而斯坦福大学的神经生物学研究表明,一个人的自控力,是由大脑的前额皮质所驱动的。
对于青春期的孩子而言,大脑的前额皮质尚处于发育状态,在外界不同环境的刺激下,具有极高的可塑性。
前额皮质分管三种力量
短视频,却提供了一个不需要保持专注就可以获得快感的平台。
从电影解说娱乐到娱乐八卦,15秒就能获得一次兴奋体验。
孩子一旦被不断投喂这种“即时满足“,大脑前额皮质就会慢慢习惯,并且爱上这种取之不尽的“快乐模式”,从而越来越抗拒做“更难的事情”。
所以很多大人会发现,短视频刷多了,连一集40分钟的电视都看不完。
更别提孩子,短视频刷多了,做作业更容易拖拖拉拉,一会玩笔一会上厕所,花30分钟安静学习都成了奢侈。
被“抑制”的思考力