再比如，如果想让孩子读一本书，怎样才能让孩子心甘情愿地接受我们的“安利”呢？可以这样说：这本书我觉得很不错，如果你读完前5页，那我们就可以出去玩了！
孩子一听，读完前5页也不是多么艰巨的任务，那就应下来吧！
而到了第二个周末，我们就可以加码——如果上午你读完第一章节，下午咱们就去天文馆！
这样逐渐加码、循序渐进，孩子在不知不觉中就能接手大的学习任务了！
这个方法的原理在于，人们一旦接受了他人看似微不足道的请求，为了避免认知上的不协调，或想给别人前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
不少家长都希望孩子能飞速进步，但“一口吃个胖子”，想要一步登天是不可行的，从小请求开始，一步步过渡到大要求，就容易实现多了，之后享受到成就感的孩子自己也会有更多自驱力，而父母的育儿生活也会越来越顺利轻松。
把目标定得高一些
让孩子知道“我很行”
我们生活中应该都有类似的体验：如果一双鞋子标价一千块，估计有不少人都会犹豫，那我到底买不买呢？
但是，如果一双鞋原价是一万块，现在打一折出售，售价一千块，那么愿意为这双鞋掏腰包的人就多多了：因为人们在心里会认为这双鞋本身值一万块，花一千块钱买到可就是赚大发了。
其实这就是锚定效应在生活中的体现。锚定效应也叫沉锚效应，指的是人们在对某人或某事做出判断时，很容易受到第一印象或第一信息的支配，就像沉入海底的锚一样，把人们的思想固定在某处。