他表示，家长要学会改变自己的教育模式，尊重孩子，与他们平等交流，当成大人一样来交往，在自己可控的状态下给予他们足够的自主权利和自由，不去轻易干涉他们，更不要去偷窥隐私。“适度的运动、冥想、拥抱、每天坚持记录三件好事都有助于提升我们的积极情绪，在生活中家长可以陪伴孩子一起坚持，一定会有好的成效。”
讲究策略，让孩子为自己需求“买单”
“也许有家长问，要不要通过制造挫折的方式提升孩子的抗挫折能力，答案是否定的。”贾新超说，孩子在成长过程中会遭遇很多挫折，他们的大脑还在生长发育中，当挫折造成的压力到达一定程度的时候，会对大脑产生一定损害。“假如孩子长期受到巨大的压力又不能及时复原，那么他的大脑就会处于持续的压力荷尔蒙中，这对大脑的发育是非常不利的。”
但这也并不意味着，家长对子女提出的需求就要全部满足。王女士的女儿是某个明星的粉丝，喜欢购买偶像代言的商品。王女士说，如果只是买些日用品、零食也就算了，但有的代言商品并不便宜，动辄数百上千元，不给买孩子就不高兴，两人还因此争吵过。但也有的家长不是直接拒绝孩子的需求，而是采取迂回战术，“你要买，可以！但要做家务，用家务换成积分，再用积分换钱。”
“孩子有需求，这没问题，但要实现它，就得付出，得为自己的需求买单。”肖斌认为，家长采取迂回战术是很好的方式，而且这个方法最好不是突然使用，而是从小开始使用。
肖斌提醒家长，不要孩子提出一个过分的、不合理的需求就立即纠正改变，这很容易让父母与子女的关系弄僵，后面没有了再继续沟通的空间，需要讲究策略，“父母的目的也不是要打败自己的孩子，是要帮助他成长。”