还记得韩剧天花板《请回答1988》里，那个虐心的画面吗？
高三开学，德善妈妈求神拜佛，期待着“女儿起码能上首尔高校”，却被老师泼了冷水：德善的成绩，连考上四年制大学都很悬。
走廊相遇，女儿德善下意识地缩手躲闪。因为她太熟悉妈妈接下来的动作：劈头盖脸地责骂，恨铁不成钢地拍打……
但让她意外的是，妈妈却只是轻轻摸了摸她。然后，一言不发，转身走了。
这份异样的平静，让德善瞬间崩溃。她哭着追上去，撕心裂肺地喊道：“妈妈你放弃我了吗？”
这一幕，瞬间戳中我的泪点，让我惊觉：
原来最让青春期孩子恐惧的是，不是父母唠叨和责备，而是父母眼中熄灭的光，是那转身背后透出的冷漠、忽视和放弃。
而孩子的对抗，有时恰恰是他们笨拙地，想要一再确认：“妈妈，你还在乎我吗？”
“爱”的转变，孩子判若两人
青春期的德善，是个怯生生的小孩，眼神常常带着讨好和不安。
作为家中常被忽视的老二，两个鸡蛋永远给姐弟，煤气泄漏爸妈先救他人……她习惯了小心翼翼地活着。
但神奇的是，这个女孩后来变了。
变得明媚、自信，甚至能在万众瞩目的奥运会上，作为国家代表队的举牌小姐，眼神亮晶晶的，昂首挺胸地走在聚光灯下，整个人都在发光！
她的蜕变，正来源于父母那份迟来的“觉醒”。
1、爸爸的深夜道歉。
身为老二的德善，每年生日都被迫在姐姐生日那天，凑合着一起过，从来没有过专属自己的生日。
在18岁生日那天，德善情绪爆发，离家出走。
爸爸终于看见她的委屈，用微薄的薪水，买了一个德善专属的蛋糕，无比真诚地说出了那句，让无数人泪奔的话：
“爸爸妈妈对不起你……爸爸也是第一次当爸爸……”
这让德善第一次清晰地感受到：“我是被爱的，独一无二的。”
2、妈妈破天荒的支持。
当德善意外成为奥运会的举牌小姐，需请假训练，那个连鸡蛋都精打细算的妈妈，竟全力支持。
爸爸也大方赞同。
要知道，在那个年代，给孩子请假训练可不是小事，更何况德善还是个“读书不太灵光”的孩子。
这份略显沉甸的支持，让德善感觉到：“我的梦想和努力，值得被重视！”
也让她勇敢地追求属于自己的高光时刻！
自我效能感，点亮眼里的光
你可能会问：为什么德善父母不经意的改变，能让孩子从内到外，发生这么大的变化？
关键就在于，著名心理学家班杜拉提出的“自我效能感的发展”。
简单来说，就是一个人对“我能行”的信念，在内驱力、抗压力、甚至幸福感方面，都起着决定性的作用。
德善父母的转变，恰恰精准激活了孩子的“自我效能感”。
-“我真的做到了！”
首先，父母全力支持德善成为奥运举牌小姐，并最终让她成功站上那个荣耀的舞台，这件事太关键！
这不是一次普通的课外活动，而是德善靠自己努力争取来，经过刻苦训练和付出，最后圆满完成的，有分量、被广泛认可的重大挑战。
这种亲身获得的“成功体验”，是建立高效能感最最强大的途径。
它让德善真切地体验到：“原来我认真去做，也能做得这么棒！”
-“爸妈说我能行，那我大概真的可以！”
爸爸那句掏心掏肺的道歉，妈妈在举牌事件中无条件的支持、尊重……
都在向德善传递着同一个信息：我们相信你，我们认可你本身的价值。
父母的积极反馈，为孩子自我效能的提升，注入了源源不断的能量。
让孩子有了从“我不行”，到“我可以的”强大逆转。
特别是在人格形成的青春期，这份信念，甚至塑造着孩子一生的底气。
如何激活孩子的“自我效能”？
“自我效能感”被激活的孩子，在学业、生活中会投入更多的热情，越挫越勇。
那份不安和紧张，被由内而外的安全感取代，逐渐外显为自信的精气神：明亮的眼神，舒展的笑容，这也是孩子面相改变的根源所在。
