尤其是现在的环境下，为什么孩子们情绪不稳定，容易崩溃？因为生活无法被自己掌控。他们不得不接住学校的所有压力，来自同学、老师、父母、排名，他们长期处在一种没有自主权的“无力感”中。
你说这是大环境决定的，你改变不了。
好，我们也不去谈改变大环境。我们至少可以改变家庭的小环境，在一些事情上，尽量给他们自主选择决定的权利。决定吃什么，吃多吃少，决定空闲时间干什么，甚至是决定在沙发上看电视的姿势。这是一个人对自己生活的“最小掌控单位”，也是家庭能给孩子做的“兜底”之一。人不能要求全世界都看见我，但如果连家庭都看不见我，那会是很孤独的。
四、
我们80后的成长过程中，父母习惯了替你做决定，越过你的想法，做“为了你好”的事。也不用怪他们，因为他们也是这么长大的。一个人无法给予ta自己从未有过的东西。
但人可以做的是「自我觉察」。觉察到——这不是真正的爱，这是一种“自恋型控制”。
人活得没有觉察，就会觉得全世界都欠我的，我为你付出了那么多，怎么养出了一个白眼狼。感动了自己，推远了孩子。你们觉得呢？