说到教育，十个家长有九个都要叹气。
最近这段时间最大的一个感受就是：太焦虑了！
周末路过一家书店进去逛逛，没想到阅读区坐满了中小学生、备考公务员的大学生。很多孩子写作业的同时，父母还在一旁辅导。
有的孩子，手边的卷子还没写完，家长已经从一旁找来了更多的练习题册；还有的孩子，在书店卷完之后，还要掐着时间去各种兴趣班……
远远地坐在一边，都很难忽略掉孩子深深的压力，孩子用周末时间刷题；家长也要牺牲休息时间“陪读”。
不仅孩子使劲儿卷，家长们也一点都不轻松。
一位做家庭教育咨询的朋友表示，或许是经济大环境不太好，咨询过程中能感受到很多家长生活育儿的压力蛮大。
很多读者留言：
看了很多教育方面的书和文章，遇到孩子的问题依旧会焦虑。
对孩子太宽松不行、太严厉不行；担心自己的育儿方式不够科学，焦虑没有给孩子创造更好的学习条件、提供更好的学习资源，焦虑自己为孩子做得还远远不够……
看过一份关于全球教育支出的调查报告：
小学到大学的教育花费上，中国香港以超过世界平均水平的13.2万美元，高居榜首。
新加坡、中国台湾和中国大陆，分别以7万、5.6万、4.3万美金位列第三、第五和第六。
在教育问题上，中国父母又一次碾压了世界，可即便如此，仍有超出七成的中国父母，担心自己还没有为子女做到最好。
对于焦虑的家长，我们有几点思考分享参考：
知乎上有个问题：如果“鸡娃”们，最后成了普通人，家长能接受吗？
150w+网友在线讨论，评论里有人这样说：
早就知道我的孩子就是普通人啊，他要是天才我还鸡娃干嘛？
还有人说：一年赚两三万是普通人，一年赚二三十万也是普通人，鸡娃不过是为了让孩子离一年两三万的生活远一点，离一年二三十万的生活近一点罢了……
显而易见，多数家长，都是不能接受的。
北京大学教育学院副教授丁延庆，从小就被称为“神童”，6岁的时候他就可以背下整本新华字典，本科就读于北大，后来进入哥大深造，获得教育学博士学位，还担任北京大学博士生导师，他的妻子同样也毕业于北大。
偏偏是他们的女儿，像是完美避开了他们夫妻俩的学霸基因一样，在“学渣”的道路上越走越远。
一开始老师对丁教授说他女儿学习跟不上，有各种问题，丁教授也焦虑到睡不着觉。
“我跟妻子都是北大的，智商都不低吧，每次教她做作业，我真是……”
后来采访中被问道：“作为北大教授，您可以接受自己的孩子是一个平庸的小孩吗？”
他回答说：“必须接受，认清楚这一点对谁都好。”
曾经有一个调查，追踪所有哈佛医学系毕业生的成就。
这项研究发现历届成绩杰出的学生，也就是每届前五名，几乎都是一般城市医院的主任或是开业医师。
但后来成为医学界重要人物的，跟他在医学院表现最有关系的因素，反而不是成绩。
孩子终将平凡，是每位父母必须面对的现实。
网上曾有人提问：你有什么道理后悔没有早点知道？
其中一个回答是：太用力的人跑不远。
身边有位朋友，大学毕业后就一直在为了喜欢的岗位考公，一考就是八年。
收到心仪的offer时，她发朋友圈说：时至今日，我想我终于能够与高考成绩和解，与曾经十八岁的自己和解。
她从小成绩一直很优异，她妈妈对她的学习很上心，到了一种扭曲的程度。
上初中后，妈妈给她报各种补习班，学校里大大小小的考试，妈妈都要一一分析，不允许她出一点点差错。
后来她高考失利，复读一年，也只勉强上了一所普通学校。
聊天时谈起考试这件事，她说自己一遇到考试就压力特别大，很焦虑，经常出现内分泌失调、暴饮暴食，越临近考试，越是容易失衡、崩溃……
妈妈的焦虑，潜移默化中感染着她，让她也对成绩有一种执念，学业上只能成功，不能失败。
原本按照正常发挥，或许她可以顺利考上一所不错的大学，毕业后一两年就能获得理想的工作，没想到却消耗了近十年的光阴。
想起卡夫卡在《城堡》中说的：
努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。
而如果过于使劲，闹得太凶、太幼稚、太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩子扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。
无论大人还是孩子，能量都需要循环，不能持续消耗。
太过执着，身体和精神都会不堪负荷，那些太过在意的东西反而会更快地失去。
孩子人生中的每一个阶段都是重要的，不应该一个阶段为另一个阶段做牺牲。
一场考试的失败，一件事情办砸了，都不能证明孩子的人生从此失败。他们的命运不会在一朝一夕的得失中定格。
太过焦虑，反而会把孩子推向深渊。
越是想走得长远，就越需要对孩子耐心一点。
主持人陈铭的儿子，上小学三年级的时候曾对他说：
爸爸你能不能给我报个英语班？我最好的两个朋友都找了家教，老师有时候又讲的太快，我跟不上。
回想自己的经历，陈铭觉得：数学给他打下了一个良好的逻辑基础，在应试、辩论和做主持人的不同经历中都发挥了很大的作用，但是同时也给了他很多痛苦，甚至有些厌恶的回忆。
和妻子考虑过后，他决定不报班，并且告诉儿子：
“听不懂的地方，试试课后问老师，再不懂可以来问我和妈妈，因为我相信你，我不想为了让你在三四年级得到一个学科的优势，就要付出对一个学科失去兴趣的代价。”
他说：“失去了好奇心的学习，就像一艘没有帆的船，无法掌握成长的方向，最终只能变得随波逐流，毕竟孩子们总要长大，他们终要独自面对未知的汪洋大海。”
所有的教育，最终的指向都是自我教育；所有的学习，最终的指向都是自主学习。
一个孩子将来可以走多远，不取决于他是不是从小成绩优秀，而是他是否在某一天忽然明白了学习的意义，开始对知识充满好奇心。
授人以鱼，不如授人以渔。
教育的本质是培养自主性，开阔一个人的视野，让孩子见识更多人生的可能性，从中找到正面的意义，然后心甘情愿地选择某一种生活，过好它。
中国人民公安大学李玫瑾教授，长期从事青少年心理问题的研究，在育儿领域也有着极高的权威。
她对孩子的教育观是：
宁愿孩子上不了名牌大学，也一定要心理健康阳光。她还认为，不应该用孩子的睡眠时间来换取好成绩，人一旦睡眠不好，心情就会变差。
为了孩子在第二天能保持好状态，她要求女儿最晚的睡觉时间是10点。
在一次演讲中她也透露：我的孩子并不是什么学霸，女儿上初中的时候，满分120的数学只考了15分。
孩子对此很焦虑，但她却反过来安慰孩子：鼓励女儿锻炼身体，以后可以试试当导游；鼓励她学音乐，要走艺术路线也可以。
在妈妈的引导下，女儿发现自己对音乐很感兴趣，后来顺利考上了一所艺术院校，成为了一名普通的音乐老师。
这让我想到了纪录片导演竹内亮曾采访过的一位妈妈所说的话：
“育儿，还是亲子关系在前面。我始终认为，孩子以后要走的路，他能不能找到他想做的事，会遇见什么样的人，那个是决定他人生的。
我们父母真的只能做她的后盾，让她知道，爸爸妈妈永远都在背后。
我发自内心地觉得，这个世界，像孩子这么爱你的人其实不多，所以我会觉得即使他撒谎，或是做了一些你觉得不好的事情，这些行为背后，是孩子想要得到你的认可，其他的东西就没有必要那么计较吧。
更加地去看到他，看见这个孩子，而不是看见我想要的那个孩子。
就算是慢一点又怎么样呢？其实也就是慢一点而已。”
世界上没有完美的教育方式。
优秀的家长之所以能够教育出优秀的孩子，不是因为他们对孩子提怎样的要求，而是在这背后，他们也学习了很多，思考了很多，然后找到适合自己孩子的教育方式。
父母的教育对孩子的成长至关重要，但什么才是好的教育方式，每个人的理解截然不同。
爱和认真不一定指向好的教育方式，但它也关联知识和价值观。
我想，内卷一定不是最好的答案和最优选择，或许松弛和真实，才是一切爱和关系长久稳定的源泉。