让儿童参与家庭生活就是最好的家庭教育国家教育考试指导委员会委员、北京师范大学中国教育政策研究院执行院长张志勇认为，“双减”改革倒逼学校教育、家庭教育以及社会教育发生三个方面变化：学校超长的学习时间，这个所谓提高升学率的路径要被斩断；题海战术行不通了；大量学科补习的时间和空间被规范。这意味着学校教育、校外教育、家庭教育都必须做出调整。
谈到家庭教育，张志勇说，过去的家庭教育完全成了学校教育的附属物，家庭教育就是刷题和补习。家庭教育没有它的独立性，已经丧失了它应该承担的责任。在张志勇看来，儿童参与家庭生活本身就是最好的家庭教育。回归家庭本位，必须让儿童参与积极向上的家庭生活实践。他指出，家庭教育最大的特点是要在潜移默化中，通过生活教育唤醒孩子成长意识，并给孩子相继的引导，而不是刻意的说教教育。家长要建设有爱、有道德、能给孩子带来安全感的美好和谐家庭。
同时，家长应该给孩子营造一个热爱学习阅读、自由民主的家庭氛围。家长不应居高临下地管控孩子，而是要在人格平等的基础上和孩子相处。“在今天，人类教育面临着两个重大挑战，一个是儿童的知识学习、学科学习、为了考试科目的学习过多；另一个是儿童的生活学习、实践学习贫乏，这对儿童的智慧发展会有重大影响。”张志勇呼吁要让劳动生活、阅读生活、体育生活、自然探索生活、社会实践活动积极回到家庭教育当中去；要在生活当中让孩子建构起互相支持、互相帮助、互相理解的价值观。