心理咨询师常军说他经常看到这样的现象:
一个家里,父母不高兴,孩子也没有资格高兴,孩子要是高兴,那就意味着对父母的不孝顺。
其实,美国洛杉矶大学心理学家加利·斯梅尔早就指出,情绪是具有传染性和扩散性的。
让一个心情愉悦的人,同一个情绪低落的人共处一室,结果不久后,原本快乐的人也变得闷闷不乐了。
而这种现象在家庭成员之间,尤为明显。
这,就叫“情绪污染”。
生活中,父母的糟糕情绪,很多时候就像流行病毒一样在家庭中肆意传播。
一旦孩子被父母的负面情绪污染,自己的生命能量也会随之不断消耗,逐渐变得自卑、懦弱、消极、悲观。
特别是父母的以下四种行为,最容易让孩子成为坏情绪的受害者,一定要警惕。
第一种:
父母频繁发脾气
作家张德芬曾分享过自己的经历:
一天早上,她接到电话,说业务进展得很不顺利,同事也因此向她发牢骚,让张德芬憋了一肚子火。
挂掉电话后,她发现儿子在楼上磨磨蹭蹭半天不下来。
张德芬顿时就怒了,冲儿子吼道:“动作这么慢!在楼上磨那么久,我应该送你当兵去,把你训练得动作快一点!”
没想到,儿子却说:“哪里慢了,今天要穿制服,还要打领带,很复杂的。”
此话一出,张德芬更生气了。
为此,两人大吵一架。
到了要出门的时候,张德芬又听见儿子大声训斥妹妹,让她赶紧收拾。