昨日下午，近300位家长和学生现场向两位高考冠军和她们的班主任“讨教”，纷纷欲从他们那里取得“真经”。冠军和班主任也没有吝啬，把自己的秘诀“倾囊”倒出。
 
　　文理分科还需取长补短

　　很多学生都向两位冠军和她们的老师请教，文理分科时该如何把握。陈昕昕说选择理科完全是根据自己的兴趣爱好，屈仁丽选择文科则是因为自己的特长。她们认为选择分科时，最重要的是能够在选定科目以后，有充足的空间让自己发挥。

　　合理休息有利更好地学习

　　“会休息的人，才会学习。我每周六都会放下所有的学习任务，完全让自己放松下来。”面对家长好奇她是不是从来都不休息而只顾学习，陈昕昕特别强调学习其实应当做到劳逸结合。

　　谈到今年高考取得优异成绩的经验，她坦率地说：“一定要注意平时积累，尽早地进行复习；而且不能偏科，理科学生要特别注意学好语文和英语，多做多练，领悟思维方法。”

　　学习文科在于记好笔记

　　屈仁丽认为，课堂上的40分钟非常重要，听讲一定要认真，紧紧跟上老师的思路。下课之后，要及时整理自己的听课内容，发现问题，总结归纳知识体系，而且练习一定要跟上去，适当的练习对巩固知识是十分关键的。

　　对于课堂上需不需要记笔记的问题，她认为英语、历史、政治、化学、生物一定要记笔记，还要把知识系统化，该背的一定要背下来，不能偷懒。

　　勤奋是成功的唯一秘诀

　　许多家长都关心地问到两位高考冠军，她们的成功到底是因为天分还是勤奋。屈仁丽和陈昕昕异口同声地说，天分只能让你拥有灵气，勤奋才是成功的唯一秘诀。虽然看似她们的成绩单上每科的分数都很耀眼，但那些都是汗水换来的。

　　她们的班主任说，她们也有偏科，也曾经有科目掉队，但她们从来都没有放弃过，早自习前、午休后、晚餐前后……紧张的学习期间，她们都能抽出那一点点的空隙来补习弱项，从制定计划到知识的慢慢积累后达到质变，这都是持之以恒换来的，能做到这一点的学生一定不会比她们差。

　　面对高考把握节奏很重要

　　屈仁丽和陈昕昕向家长和学生们介绍说，在高考复习阶段应该注意调整自己的复习节奏。高中的考试很多，可能会把自己的节奏搅乱，这个时候就应该给自己定一个分数的底线，一旦分数低于这个底线，就要及时调整自己的复习计划，改变复习节奏，对出现问题的科目进行突击，直到达到底线以上。

　　她们说，面对高考还要保持一个良好的心态，一味照搬别人的经验和模式，结果很可能适得其反。

　　面对未来脚踏实地

　　两位高考冠军分别填报了北大、清华这两所全国最好的大学，那里有很多的高考冠军，成绩好，并不是什么都好，面对记者的这个提问，两位冠军都表示要抛开冠军的光环，继续脚踏实地地学习。

　　两位冠军对未来都比较有信心，屈仁丽告诉记者，现在是高分，虽然以后不一定还是高分，但她自我感觉综合素质比较好，所以她会调整好自己的心态，继续努力，况且她现在已经在学习大学课程了。陈昕昕只有简单的一句话，继续努力呗。